Tag Archives: چی بخوریم

اسموتی موز

مواد لازم : موز ۲ عدد ماست ۲/۱پیمانه شیریا شیر سویا ۲/۱  پیمانه عسل قاشق غذا خوری یخ ۱ پیمانه دارچین به میزان دلخواه طرز تهیه اسموتی موز: برای تهیه اسموتی موز تمام مواد را در مخلوط کن بریزید و با سرعت بالا مخلوط کنید تا مواد خوب با هم مخلوط و یک دست شوند . بعد در لیوان مورد ...

ادامه مطلب

شیرینی خلال بادام

مواد لازم : خلال بادام ۱ پیمانه پودر قند ۱ پیمانه شکر ۲/۱ پیمانه ·         گلاب ۲ قاشق غذا خوری خلال پسته ۳۰ عدد طرز تهیه شیرینی خلال بادام : پودر قند و پودر بادام را در میکسر مخلوط کنید . وقتی که پودر بادام و پودر قند به خوبی مخلوط شدند ۲ قاشق گلاب را اضافه کنید .از مخلوط ...

ادامه مطلب

رولت گوشت چرخ کرده  

مواد لازم گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد شیر ۲/۱ لیوان نان تست خشک یا بیات شده ۲/۱ لیوان پیاز ریز رنده شده ۲ قاشق سوپخوری پنیر پیتزا به مقدار دلخواه تخم مرغ آب پز سفت ۲ عدد نمک و فلفل و پودر سیر به مقدار لازم پیاز متوسط ۱ عدد رب گوجه ۲ قاشق غذاخوری   ...

ادامه مطلب

ساندویچ مرغ کباب شده با نان پیتا

  مواد لازم : سس سویا ۳ قاشق غذاخوری آبلیموی تازه ۳ قاشق غذاخوری سینۀ مرغ بدون پوست و استخوان ۳ عدد پیاز قرمز نازک حلقه حلقه شده یک عدد بزرگ نان پیتا ۶ عدد کاهوی خردشده نصف یک دسته زیتون سیاه ۳۰۰ گرم جوانۀ گندم و نمک و فلفل سیاه تازه به مقدار لازم سیر ریز شده یک حبه ...

ادامه مطلب

سس تاباسکوی خانگی

مواد لازم: فلفل قرمز ۵۰۰ گرم سرکه سفید   ۲ پیمانه نمک ۲ قاشق چایخوری         طرز تهیه : فلفل ها را خوب یشویید و بر سر آنها را جدا کنید . کنار گذاشته تا خوب خشک شود و دیگر هیچ گونه آبی نداشته باشند . آنها را با سرکه داخل یک قابلمه مناسب می ریزیم و ...

ادامه مطلب

ساندویچ مرغ رژیمی

مواد لازم : نان تورتیلا یا پیته ی ترکی ۲ عدد سینه مرغ پخته ۳۰ گرم قارچ ۵ تا ۶ عدد فلفل قرمز ۱عدد فلفل سبز چیلی ۱عدد پیاز درشت ۲عدد نمک ۱ قاشق غذاخوری فلفل سیاه ۲/۱ ۳ قاشق غذاخوری کاهو ۳ تا ۴ برگ پنیر چدار رنده شده ۱ پیمانه سس چیلی یک قاشق چای خوری     طرز ...

ادامه مطلب

کباب کوبیده مرغ (۱)

مواد اولیه : جعفرى ساطورى شده ٣ تا ۴ قاشق غذا خورى فلفل دلمه اى ١/٢ فلفل پیاز متوسط ١ عدد سینه مرغ کامل ١ قطعه زعفران  دم کرده ٢ قاشق غذا خورى کره ١٠٠گرم(آب شده) نمک و فلفل سیاه به میزان لازم     طرز تهیه : سینه مرغ را ٢ بار با پنجره ریز چرخ کنید سپس زعفران ...

ادامه مطلب