موادلازم: پنیر ماسکارپونه یا پنیر خامه ای ۳۰۰ گرم خامه ۱۰۰ گرم پودر قند ۲ قاشق غذاخوری آب میوه ۱/۲ لیوان بیسکوییت لیدی فینگر یا کیک مقدار لازم توت فرنگی مقدار لازم طرز تهیه تیرامیسوی توت فرنگی : توت فرنگی ها را درشت خرد کنید و کنار بگذارید ، داخل کاسه ای پنیر ماسکارپونه ، خامه و پودر قند ...
ادامه مطلبرژیم غذایی برای کاهش چربی پهلو ها و ران ها
رژیم غذایی برای کاهش چربی پهلو ها و ران ها
ادامه مطلببستنی رژیمی با ماست
بستنی رژیمی با ماست مواد لازم : تمشک تازه یخ زده ۳ فنجان ماست ساده کم چرب ۲ فنجان شکر ۱/۳ فنجان وانیل ۱ و ۱/۲ قاشق چایخوری تکه های شکلات ریز شده ۱/۲ فنجان طرز تهیه: شاتوت، ماست کم چرب، شکر و وانیل را در مخلوط کن ریخته و آنقدر هم بزنید تا مایع صاف و یکدستی ...
ادامه مطلبدسر سوفله شکلات
دسر سوفله شکلات مواد لازم : آرد ۳قاشق غذاخوری کره ۳قاشق غذاخوری شکلات خرد شده ۱پیمانه شیر ۱پیمانه تخم مرغ ۴عدد وانیل ۱قاشق چای خوری شکر ۱/۴پیمانه طرز تهیه : فر را در دمای ۱۸۰ سانتیگراد یا ۳۵۶ درجه فارنهایت تنظیم کرده و روشن می کنیم. کره را در تابهای ریخته و روی شعله ملایم گاز قرار می ...
ادامه مطلبتیرامیسو قهوه و نارگیل
تیرامیسو قهوه و نارگیل مواد لازم : بیسکوئیت لیدی فینگر ۱۲ عدد زرده تخم مرغ ۳ عدد شکر نصف لیوان پودر نارگیل نصف لیوان پنیر ماسکارپونه ۲۰۰ گرم خامه ۲۰۰ گرم قهوه فوری ۲ قاشق چایخوری پودر کاکائو و شکلات مقدار لازم طرز تهیه : داخل کاسه ای زرده های تخم مرغ را با شکر خوب بزنید تا ...
ادامه مطلب