نوشيدنيها

بستنی رژیمی لیمو و هندوانه

بستنی رژیمی لیمو وهندوانه مواد لازم برای لایه هندوانه :   هنوانه خرد شده و هسته گرفته شده ۲ کاسه شکر رژیمی یک چهارم فنجان آب یک چهارم فنجان نعناع خرد شده و تازه یک چهارم فنجان آب لیموی تازه ۱ قاشق غذا خوری طرز تهیه: برای تهیه لایه هنوانه آب و شکر را در یک ظرف بزرگ بر روی ...

ادامه مطلب

نوشیدنی انبه

نوشیدنی انبه مواد لازم :   انبه یک عدد آب سرد یک و نیم پیمانه آب لیموی تازه نصف قاشق مرباخوری عسل نصف قاشق مرباخوری برش لیمو و برگ نعناع برای تزیین طرز تهیه: انبه را پوست کنده و بعد خرد می کنیم و در مخلوط کن می ریزیم . آب را با آب لیمو و عسل مخلوط کنید تا ...

ادامه مطلب

نوشیدنی داغ ( نسکافه رژیمی )

نوشیدنی داغ ( نسکافه رژیمی )   مواد لازم :    نسکافه  ۳ قاشق مرباخوری  دارچین ساییده  یک قاشق مرباخوری  پودرنرم پوست پرتقال  ۲ قاشق چایخوری شیر نصف پیمانه طرز تهیه: نسکافه رو با ۳ فنجان آب جوش تهیه کنین و کنار بگذارید .شیر را روی حرارت جوش آورده ، داخلش دارچین می ریزیم  و هم زده . از روی ...

ادامه مطلب

شربت اسطوخودوس

شربت اسطوخودوس-اسطوقدوس-Lavender syrup

شربت اسطوخودوس-اسطوقدوس برای تهیه این نوشیدنی سه قاشق گل تازه اسطوقدوسرا به مقداری شربت آب شکر رقیق اضافه کنید و پس از یک ساعت شربت را صاف و خنک کنید. شربت اسطوقدوسشما برای نوشیدن آماده است. نوش جان   نام علمی: lavandula stoechas خواص: – یک داروی مناسب برای بی خوابی ناشی از خستگی جسمانی، تنش های فکری، اضطراب یا حتی بیش فعالی ...

ادامه مطلب

شربت سکنجبین و خیار

شربت سکنجبین و خیار سکنجبین ۱ پیمانه ــــ خیار ۱ عدد ـــــ آب سکنجبین و آب را مخلوط کرده یخ قالبی را اضافه می کنیم . خیار را شیار شیار پوست کنده و رنده می کنیم . بعد از این که از شربت داخل لیوانها ریختیم از خیار رنده شده روی آن میریزیم . شربت آماده است . می توان ...

ادامه مطلب

شربت نعناع

شربت نعناع شکر ۶ تا ۷ قاشق ـــ نعناع تازه ۱۰ برگ ـــ آب ـ  نصف لیموترش برای تهیه این شربت شکر را با مخلوط می کنیم بعد نعناع خرد شده را اضافه می کنیم . در ظرف را می گذاریم و شربت را ۱ تا  ۲ ساعت در یخچال می گذاریم . بعد از آ را از یخچال خارج کرده ...

ادامه مطلب