پایگاه آشپزی و خانواده با پابی|چی بپزیم|چی بخوریم|خانواده،تربیت،همسرداری آشپزی,چی بخوریم,چی بپزیم,آشپزي ايراني,اشپزی,لاغری,آشپزی ایتالیایی,نکات آشپزی ایرانی و نکات آموزنده در خانه داری,نکاتی برای خرید,نکاتی برای پخت,صبحانه,ناهار,عصرانه,شام,میان وعده,دسر,پیش غذا,خانواده,تربیت کودک,همسرداری
مواد لازم ماهی حلوایی فیله شده ۴ عدد نمک و فلفل سیاه به میزان لازم دانه کنجد ۲ قاشق سوپخوری روغن زیتون ۲ قاشق سوپخوری آب پرتقال یک دوم فنجان پرتغال پوست کنده و فیله شده ۲ عدد لیموترش فیله شده ۲ عدد پیازچه ۱قاشق سوپخوری طرز تهیه : طرز تهیه ی این غذا بسیار ساده و راحت است . ...
ادامه مطلبماهی کنجدی با سس مرکبات
