مواد لازم : سس سویا ۳ قاشق غذاخوری آبلیموی تازه ۳ قاشق غذاخوری سینۀ مرغ بدون پوست و استخوان ۳ عدد پیاز قرمز نازک حلقه حلقه شده یک عدد بزرگ نان پیتا ۶ عدد کاهوی خردشده نصف یک دسته زیتون سیاه ۳۰۰ گرم جوانۀ گندم و نمک و فلفل سیاه تازه به مقدار لازم سیر ریز شده یک حبه ...
ادامه مطلبلازانیا با پاستا بنه
مواد لازم پاستا بنه ۱ بسته ۵۰۰ گرمی پیاز قرمز ۲ عدد متوسط فلفل دلمه ای سبز ۱ عدد متوسط روغن زیتون ۲ قاشق غذا خوری سیر خورد شده ۳ حبه گوجه فرنگی ۱ عدد متوسط مرغ پخته شده ۲ فنجان برگ اسفناج ۱ فنجان شیر نصف فنجان کالباس دودی ۱۰۰ گرم پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم پنیر گودا ۱۰۰ ...
ادامه مطلبتست اسفناج و قارچ صدفی
تست اسفناج و قارچ صدفی مواد لازم : نان تست سبوس دار ۱ بسته اسفناج تازه ۱۰۰ گرم قارچ صدفی ۱۰۰ گرم پیاز قرمز ۱ عدد پنیر گودای سبز ۱۰۰ گرم کره ۱۰۰ گرم روغن زیتون به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه : ابتدا اسفناج را تمیز و بعد از شستن آنرا به مدت ۴ ...
ادامه مطلبعدس سالاد پرتغال و انار
عدس سالاد پرتغال و انار مواد لازم : عدس پخته ۳۰۰ گرم اسفناج تازه ۱۰۰ گرم کرفس ۱ ساقه پرتغال ۲ عدد پیاز قرمز ۱ عدد انار دانه شده ۱ پیمانه آب انار و پرتغال ۱ لیوان روغن زیتون به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه : ابتدا آماده کردن پرتغال است که باید پوست آنرا ...
ادامه مطلبپیتزا سیب زمینی
پیتزا سیب زمینی مواد لازم : خمیر نان بربری ۱۰۰ گرم سیب زمینی ۳۰۰ گرم پنیر پارمسان ۱۰۰ گرم پنیر گودا ۱۰۰ گرم پیاز قرمز ۱ عدد روغن زیتون به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه : ابتدا سیب زمینی ها را بعد از تمیز کردن و شستن آن ها را با مقدار کمی آب و ...
ادامه مطلبسالاد اسفناج و پرتغال
سالاد اسفناج و پرتغال مواد لازم : عدس پخته ۱ لیوان اسفناج کوچک ۲۰۰ گرم پرتغال ۲ عدد پیاز قرمز ۱ عدد پنیر پارمسان ۱۰۰ گرم سرکه بالزامیک ۳ تا ۴ قاشق غذا خوری روغن زیتون به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه : اسفناج ها را بعد از تمیز کردن و شستن اجازه دهید تا ...
ادامه مطلبسس ( سوپ ) گاسپاچو
سس ( سوپ ) گاسپاچو مواد لازم : گوجه فرنگی ۳۰۰ گرم پیاز قرمز ۲عدد سیر ۲ حبه فلفل سبز ۱۰۰ گرم خیار ۲ عدد سرکه قرمز ۲/۱ لیوان نان تست به مقدار دلخواه روغن زیتون به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه : گوجه فرنگی ها را نصف می کنیو و قسمت دانه های آن ...
ادامه مطلب