مواد لازم آب گرم ½ فنجان کیوی پوست کنده ۳عدد یخ ۱ فنجان آب لیمو ۲ قاشق غدا خوری برگ نعناع ریز شده ۲ قاشق غذا خوری طرز تهیه اسموتی کیوی و نعناع : درون فنجان شکر را با آب گرم حل کنید و سپس می گذاریم تا خنک شود. یخ ، کیوی ، آب لیمو، نعناع و مخلوط شکر ...
ادامه مطلبفیله مرغ سوخاری با سس تایلندی
فیله مرغ سوخاری با سس تایلندی مواد لازم سینه مرغ ۷۰۰ گرم آرد برنج ۵۰ گرم آرد ساده ۵۰ گرم آب لیمو ۱ پیمانه سفیده تخم مرغ ۲ عدد نمک ۲ قاشق مربا خوری ادویه مخلوط ۳ قاشق مربا خوری فلفل سیاه به میزان لازم شکر قهوه ای ۳ قاشق غذا خوری سس گوجه فر نگی تند ۲ قاشق مربا ...
ادامه مطلبکوروکه ماهی کولی و سیب زمینی
کوروکه ماهی کولی و سیب زمینی مواد لازم : ماهی کولی ۴۰۰گرم سیب زمینی آب پز ۱۶۰ گرم پنیر پارمسان ۲۰ گرم فلفل قرمز ۱ قاشق غذا خوری آب لیموی تازه ۱.۵قاشق غذاخوری پنیر ریکوتا ۲۰ گرم نمک به مقدار دلخواه روغن و پودر سوخاری برای سرخ کردن طرز تهیه : در ابتدا ماهی ها را تمیز کرده و سر ...
ادامه مطلببستنی رژیمی لیمو و هندوانه
بستنی رژیمی لیمو وهندوانه مواد لازم برای لایه هندوانه : هنوانه خرد شده و هسته گرفته شده ۲ کاسه شکر رژیمی یک چهارم فنجان آب یک چهارم فنجان نعناع خرد شده و تازه یک چهارم فنجان آب لیموی تازه ۱ قاشق غذا خوری طرز تهیه: برای تهیه لایه هنوانه آب و شکر را در یک ظرف بزرگ بر روی ...
ادامه مطلبساندویچ انگشتی با مرغ
ساندویچ انگشتی با مرغ مواد لازم : گردو ۱۰۰ گرم سیب سرخ ۱ عدد آب لیمو ۱ قاشق چایخوری کرفس خرد شده ۱ ساقه سینه مرغ پخته و خرد شده ۱ عدد سس مایونز ۸ قاشق نان تست ۱۲ عدد طرز تهیه: کرفس ,گردو ,مرغ و مایونز رو مخلوط کرده . سیب را رنده و بلافاصله به آن آب ...
ادامه مطلبکباب میگو (تند )
کباب میگو (تند ) مواد لازم : سس تند آسیایی نصف پیمانه برگ گشنیز خرد شده ۲ قاشق غذاخوری آب لیموی تازه ۱ قاشق غذاخوری سیر له شده ۳ حبه میگو، پوست گرفته و تمیز شده ۱۲ عدد طرز تهیه : سس تند ، گشنیز، آب لیمو و سیر را در یک ظرف بریزید و خوب هم بزنید ...
ادامه مطلبپیش غذای اشتها آور( رول خیار و فتا)
پیش غذای اشتها آور( رول خیار و فتا) درست کردن رول های خیار و فتا سخت نیست و خیلی سریع و آسان آماده می شود. می توانید آنها را به عنوان اشتهاآور، پیش غذا و ... سرو کنید.
ادامه مطلب