مواد غذایی

تبخال

تبخال از انواع ویروس های تبخال ساده ناشی می شود و تاول های کوچکی است که روی لب ها و پوست دورلب ایجاد می شود   تبخال چیست؟   تبخال در اثر ویروسی به نام هرپس سیمپلکس ایجاد می شود و با ویروس آبله مرغان تشابه زیادی دارد. این ویروس مسری می باشد و از طریق تماس مستقیم مانند بوسیدن ...

ادامه مطلب

نکات ریز خانه داری

فراموش نکنید قبل از گذاشتن هویج دریخچال سر هویج را ببرید زیرا نوک هویج،رطوبت هویچ را گرفته آن را خشک و پلاسیده می کند.     لیمو را پیش از آبگیری مدت ۱۵ دقیقه درون آب داغ بیندازید، آب آن تقریبا دو برابر خواهد شد…   اگر اندکی نمک به داخل تابه بریزید از پاشیدن و پخش شدن روغن به ...

ادامه مطلب

خواص و فواید چای

مصرف دم‌کردهٔ چای باعث تسریع حرکات تنفسی، سرعت در گردش خون، رفع خواب‌آلودگی، احساس تجدید نیرو، تقویت نیروی فکری، گوارش بهتر غذا و تعریق می‌شود از این رو چای را هنگام خستگی، ضعف عصبی، میگرن، بیماری‌های قلبی و آسم می‌توان تجویز نمود. در پژوهش‌های امروزی مشخص شده‌است که چای ممکن است در کاهش خطر برخی بیماری‌های مزمن عمده مثل سکته، ...

ادامه مطلب

مواد غذایی کالری صفر

این مواد غذایی کالری صفر دارند مواد غذایی که کالری صفر دارند می توانند به کسانی که در پی کاهش وزن هستند کمک کنند چرا که کالری کمی را در بردارند و بدن مجبور می شود تا از انرژی های ذخیره شده خود نیز در کنار آنها استفاده کند. ممکن است وقتی کالری صفر را می شنوید بهت زده شوید. ...

ادامه مطلب

آب‌میوه

آب‌میوه به انگلیسی (Juice) مایعی است که بطور طبیعی از میوه و یا سبزیجات تهیه می‌شود. آب‌میوه از فشردن میوه و سبزیجات و یا خیساندن آن بدون استفاده از حرارت و یا حلال تهیه می‌شود. مثلا آب پرتقال از عصاره پرتقال تهیه می‌شود. آب‌میوه را می‌توان در منزل از میوه و سبزیجات تازه با کمک دستگاه‌های آب‌میوه گیری دستی و ...

ادامه مطلب

چیزهایی که تهیه و نگهداری آن در منزل لازم است

خانوما قدیمترا بهشون میگفتن کد بانو دلیلش بلد بودن با غذا و بعضی از جوشونده ها و شربتها حال خودشونو و شوهر و بچه ها شونو خوب کنن الان اما تا طوری میشه میرن دکتر… اینا رو همیشه تو خونه داشته باشین تا موقع نیاز مشکلاتتون رو راحت و کم هزینه حل کنید بابونه —— برای دوران قاعدگی   ترنجبین ...

ادامه مطلب

تهیه و دم کردن چای

معمولاً این طور تصور می‌شود که بهترین روش برای تهیه چای، قرار دادن مستقیم آن در یک قوری یا در یک چای دم کنی است که اغلب با استفاده از چای کیسه‌ای انجام می‌شود. اما، چای کاملاً قابل قبول از لحاظ مصرف را می‌توان با استفاده نوع کیسه‌ای آن دم نمود. برخی افراد هم مرحله استفاده از قوری را دور ...

ادامه مطلب